Dende que comecei A NAVALLA… Expliquei o por que. Fixen un plantexamento xeral …
SEGUIR LEYENDO...Quisiera cerrar hoy esta parte a la que le hemos dedicado ya unos cuantos fascí…
SEGUIR LEYENDO...Quixera pechar hoxe esta parte á que levamos adicando xa uns poucos fascículos …
SEGUIR LEYENDO...En las últimas semanas has visto como no es necesario gastar dinero para poder …
SEGUIR LEYENDO...Nas últimas semanas viches como non é necesario gastar diñeiro para poder levar…
SEGUIR LEYENDO...Pues bien, nos queda hablar del último de los PRINCIPIOS BÁSICOS que te había c…
SEGUIR LEYENDO...Pois ben, nos queda falar do último dos PRINCIPIOS BÁSICOS que che tiña comenta…
SEGUIR LEYENDO...¿Cómo ha ido esa semana? ¿Has estado repasando tus registros y tiempo en las ca…
SEGUIR LEYENDO...Como foi esa semana? Estiveches a repasar os teus rexistros e tempos nas estrad…
SEGUIR LEYENDO...Vamos allá entonces a ver cómo puedes cuantificar la carga de tus entrenamiento…
SEGUIR LEYENDO...Ímonos poñer mans á obra e imos ver como podes cuantificar a carga nos teus ade…
SEGUIR LEYENDO...Si en el último fascículo te conté que íbamos a tratar de cuantificar la carga …
SEGUIR LEYENDO...Se no último fascículo che contei que iamos tratar de cuantificar a carga de ad…
SEGUIR LEYENDO...Ya te he hablado de los diferentes “motores” con los que cuentas, las distintas…
SEGUIR LEYENDO...Xa che falei dos distintos “motores” cos que contas, as distintas vías metabóli…
SEGUIR LEYENDO...