La navaja de Botis
LA NAVAJA DE BOTIS - Fascículo 26: Umbrales, desmontando mitos (parte II)
Recapitulamos rápidamente y recordamos que estamos hablando de métodos que pued…
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A NAVALLA DE BOTIS - Fascículo 26: Umbrais, desmontando mitos (parte II)
Recapitulamos rapidamente e lembramos que estamos a falar dos métodos que podes…
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LA NAVAJA DE BOTIS. Fascículo 25: Umbrales, desmontando mitos (parte I)
¿De cuántas formas entendemos los umbrales y qué son realmente? Durante la pas…
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A NAVALLA DE BOTIS. Fascículo 25: Umbrais, desmontando mitos (parte I)
De cantas maneiras entendemos os umbrais e que son realmente? Durante a pasada …
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LA NAVAJA DE BOTIS. Fascículo 24, identifica tus umbrales
Os vengo contando aquí mi modo personal de entender el entrenamiento deportivo,…
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A NAVALLA DE BOTIS. Fascículo 24, identifica os teus umbrais
Aquí vos veño falando do meu xeito persoal de comprender o adestramento deporti…
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LA NAVAJA DE BOTIS. Fascículo 23, ¿ir por sensaciones?
¿Qué tal ha ido la semana? Te acuerdas de la historieta de Sara y María del …
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A NAVALLA DE BOTIS. Fascículo 23, ir por sensacións?
Que tal foi a semana? Lembras a historieta de Sara e María do último fascículo,…
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LA NAVAJA DE BOTIS. Fascículo 22, 'Comienza puerto'
“COMIENZA PUERTO” Como era de esperar María entra bien colocada en la rueda de …
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A NAVALLA DE BOTIS. Fascículo 22, 'Comeza porto'
“COMEZA PORTO” Como era de agardar María entra ben colocada na roda de tres com…
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LA NAVAJA DE BOTIS: Fascículo 21, cambio de tercio
¡Ya toca cambio de tercio! Recapitulamos: empecé explicándote que te iba a cont…
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A NAVALLA DE BOTIS. Fascículo 21, cambio de tercio
Xa toca cambio de tercio! Recapitulamos: comecei explicándote que che ía contar…
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LA NAVAJA DE BOTIS. Fascículo 20, el mito del trabajo de fuerza
Vale, y para terminar ya con esta vía metabólica de la que te vengo hablando te…
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A NAVALLA DE BOTIS. Fascículo 20, o mito do traballo de forza
Vale, e para rematar xa con esta vía metabólica da que che veño falando vouche …
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LA NAVAJA DE BOTIS. Fascículo 19: reparación del KERS
Venga que ya ha quedado atrás el tiempo del turrón, seguro que ya tienes alguna…
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