Pues bien, nos queda hablar del último de los PRINCIPIOS BÁSICOS que te había c…
SEGUIR LEYENDO...Pois ben, nos queda falar do último dos PRINCIPIOS BÁSICOS que che tiña comenta…
SEGUIR LEYENDO...¿Cómo ha ido esa semana? ¿Has estado repasando tus registros y tiempo en las ca…
SEGUIR LEYENDO...Como foi esa semana? Estiveches a repasar os teus rexistros e tempos nas estrad…
SEGUIR LEYENDO...Vamos allá entonces a ver cómo puedes cuantificar la carga de tus entrenamiento…
SEGUIR LEYENDO...Ímonos poñer mans á obra e imos ver como podes cuantificar a carga nos teus ade…
SEGUIR LEYENDO...Si en el último fascículo te conté que íbamos a tratar de cuantificar la carga …
SEGUIR LEYENDO...Se no último fascículo che contei que iamos tratar de cuantificar a carga de ad…
SEGUIR LEYENDO...Ya te he hablado de los diferentes “motores” con los que cuentas, las distintas…
SEGUIR LEYENDO...Xa che falei dos distintos “motores” cos que contas, as distintas vías metabóli…
SEGUIR LEYENDO...Después de haberte hablado la pasada semana de una herramienta que creo puede s…
SEGUIR LEYENDO...Despois de che falar a pasada semana dunha ferramenta que penso pode ser útil, …
SEGUIR LEYENDO...Prometí hablarte de una novedad. Pueda que lo sea para tí, o no, pero la forma …
SEGUIR LEYENDO...Prometin falarche dunha novidade. Poida que o sexa para ti, ou non, pero o xeit…
SEGUIR LEYENDO...Recapitulamos rápidamente y recordamos que estamos hablando de métodos que pued…
SEGUIR LEYENDO...